适宜负荷条件下机体反应可分为()、(),(),(),(),五个过程
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机体对一次适宜负荷的反映,可分为(),(),(),(),()
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现代运动训练的基本特征体现在:不同负荷影响下机体的适应性及(),运动训练过程的()和实施过程的阶段性等方面
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锻炼身体应从个人的实际情况和外界环境条件的实际出发,确定锻炼目的、选择适宜的运动项目、合理地安排运动时间和运动负荷。这属于什么原则()
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运动训练方法依训练负荷与间歇的关系分类,可分为()、()、()等。
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气胸指胸膜腔内蓄积有气体。在临床上可分为:()。
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在训练中如何贯彻适宜负荷原则。
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贯穿适宜负荷原则的训练学要点有哪些?
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适宜负荷与适时恢复原则
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