营养素的功能主要有供能、构成机体组织和调节机体物质代谢。

糖是人体最主要的热源物质。细胞膜、神经组织等，都有糖参与构成，对维持机体正常的功能有重要作用。

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构成机体组织的营养素有糖、脂肪、蛋白质、矿物质、水。

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营养中对机体有生理功效的成分称为（）。它的主要功能是维护机体健康，提供生长、发育和劳动时所需要的各种营养成分。

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营养中对机体有生理功效的成分称为（）。它的主要功能是维护（），提供生长、发育和劳动时所需要的各种营养成分。

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（）是构成人体细胞的主要成分，参与机体组织的新陈代谢和损伤修补，它与人体运动能力有密切关系。

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充足的维生素，能调节生理功能、构成身体组织、维持正常代谢、增进机体健康。

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机体最主要的供能物质是（）

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营养的主要功能是维护机体健康，提供生长、发育和劳动时所需要的各种营养成分。

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糖、脂肪和蛋白质的主要作用是为机体提供热能和构成机体组织。

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