下列属于良好的生活方式中合理安排膳食的是（）

怎样的膳食安排才算健身运动中的合理营养？

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进行健美操锻炼应如何合理安排膳食？

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以下不属于合理膳食的是（）。

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合理的膳食制度有利于食物的消化吸收，保持良好的生理机能状态，有益健康。

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在世界范围的不良生活方式中，吸烟、酗酒、膳食结构不合理、（）是前四位的危险因素。

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下列属于良好生活习惯的是（）

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中国居民膳食指南的核心是提倡平衡膳食与合理营养以达到促进健康的目的，也就是在现代生活中提倡均衡营养的概念。

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（）包括进餐次数、时间和膳食分配，合理的（）有利于食物的消化吸收，保持良好的生理机能状态，这不仅有益于身体健康，而且对提高机体工作能力有良好的作用。

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合理营养是指对人体提供符合卫生要求的平衡膳食，使膳食的（）能适应人体的生理、生活、劳动以及一切活动的需要。

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