判断题

在准备期的一般准备阶段,专项训练强度增长较慢,但一般训练强度达到较高水平。

A

B

正确答案

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答案解析

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  • 在准备期的专项准备阶段,专项量和强度明显增加,一般训练量下降50%,一般训练强度稳定或适当下降。

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  • 在准备期的一般准备阶段,负荷量增长比较快,以增一般量为主,增专项量为辅。

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  • 在准备期的素质训练中,在专项准备阶段()

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  • 在准备期的素质训练中,在专项准备阶段 ()

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  • 在准备期的素质训练中,在专项准备阶段,以哪些训练法为主()。

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