A沉着冷静,威猛并重
B攻其无备,出其不意
C知己知彼,百战不殆
D摔打结合,灵活运用
对散打运动员技术测评时,若在实战的情况下进行,则主要评价其技术的()、()和成功率。
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散打实战姿势一般分为2种架式,其中左手在前的称为()
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散打实战姿势的练习方法有哪些?
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简述散打实战姿势的练习方法有哪些。
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散打实战姿势练习时可以采取跳转90度练习实战姿势,以增加实战姿势的稳定性。
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散打训练是以散打教练员和运动员为主体,在各方面人员的积极参与下,为提高散打运动员的什么能力和运动成绩而专门组织的一种准备性的教育过程()。
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散打技能训练所采用的方法应本着从易到、()、()、()、()、条件实战到实际对抗这样一个循序渐进的原则进行。
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提高散打运动员的应变能力,要在训练中把()和()紧结合起来使运动员养成在激烈的对抗中善于观察和思维习惯。
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为什么在做散打练习前准备活动要充分?有哪些基本内容?
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