制定运动处方前，首先对要进行体育锻炼的人进行（）。

制定运动处方前，首先要对实施锻炼的人进行（）。

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简述制定锻炼计划与运动处方的步骤？

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准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的（）。

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你认为经常参加体育锻炼的人会“四肢发达，头脑简单”的观点是否正确？举例说明？

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经常从事科学合理的体育锻炼对运动系统有什么作用？

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课外体育锻炼中，大多数女生喜欢参与健美活动，这种现象属于运动兴趣的哪一种属性？（）

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制定运动处方的原则有（）。

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在进行体育锻炼时应注意以下那些问题？（）

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如何根据体育锻炼计划的“四条原则”安排锻炼计划？

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