多选题

下列哪项选项是不对的()

A量力而行,不可逞强,动作缓慢,不可骤然用力

B不要刻意追求“标准”

C一开始就做高难度的动作

D可在开始锻炼之前,先步行5分钟,或者爬楼梯,让全身充分活动开

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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