A体位法
B心灵
C肌肉
D韧带
东方瑜伽也称（），强调对呼吸法、体位法、冥想法三合一的训练，达到身心和谐。
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瑜伽是一种呼吸、冥想和（）的完美结合。
填空题查看答案
瑜伽冥想的过程中要专注自身的呼吸，保持清醒，不能入睡。
判断题查看答案
瑜伽冥想能使我们身心产生平衡和安宁，使心灵更易产生反思、直觉、灵感和创造意识。
想要获得身心的健康，除了呼吸、体味和冥想外，饮食在瑜伽中也占有重要地位。
瑜伽莲花式是作为呼吸控制和冥想时的体式，它是最放松的体式之一。
常见的瑜伽体系有（）以及语音冥想瑜伽、爱心服务瑜伽等
多选题查看答案
瑜伽冥想的目的（）
瑜伽冥想法的定义是？
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