进行健美锻炼,人体不需要一个由相对安静状态转入运动状态的适应过程。
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进行健美锻炼,人体需要一个适应过程,特别是关节和肌肉不可能一下子承受()的力量锻炼,需要进行一些与锻炼内容相关的“热身”活动。
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人体在体育锻炼过程中,无论是运动器官还是内脏器官都有一个适应过程,这个过程是通过()的调节,才使机体从不适应到逐步适应。
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人体在体育锻炼过程中,无论是运动器官还是内脏器官都有一个适应过程,这个过程是通过()的调节,才使机体从不适应到逐步适应。
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体育锻炼是通过科学的身体活动形式给予人体各器官、系统一种良性刺激,促使身体的形态结构、生理功能等发面发生一系列适应性反映和变化,从而增强体质,增进健康的过程。
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进行健美锻炼,人体需要一个由相对()转入运动状态的适应过程。
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学校体育是一个锻炼身体,增强体质,传授体育的知识、技术和技能,培养学生健康第一的思想和()的教育过程。
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全面评价和预测,把什么、适合什么的人才选拔出来进行系统的培养,并不断监测其发展趋势的一个过程()。
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心理健康与社会适应的目标是什么?
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