在人体内1克糖氧化可产生（）能量。

食物中糖的主要来源以（）为主，在人体内1克糖氧化可产生（）的热能

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糖是产热最高的热源物质，每克糖在体内氧化可产热37.7千焦。

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1克糖能产生热量是（）。

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糖是人体所需热能中最重要的经济来源，1g糖在人体内氧化产生的热能有（）KJ。

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1g脂肪在体内氧化实际产生的能量，即生理卡价是（）kcal。

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1g蛋白质在体内氧化实际产生的能量，即生理卡价是（）kcal。

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脂肪的主要作用：脂肪是提供人体基本的（）和人体活动的能量来源，提供给人体血液中所必须的“可乳化维生素”，特殊脂肪酸是人体内细胞的基本成分。

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人体能量是依靠体内的新陈代谢作用，使肌肉在活动中进行收缩和伸展而产生的。

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据研究，人体内存储的脂肪至少在运动（）以后才开始被肌肉用来做“燃料燃烧”释放能量。

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