脂肪的主要作用：脂肪是提供人体基本的（）和人体活动的能量来源，提供给人体血液中所必须的“可乳化维生素”，特殊脂肪酸是人体内细胞的基本成分。

脂肪是提供人体基本的（）和人体活动的（）。

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脂肪是提供人体基本的新陈代谢和人体活动的能量来源。

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糖、脂肪和蛋白质的主要作用是为机体提供热能和构成机体组织。

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脂肪被称为是体内的“燃料库”，是人体能量的重要来源，所以运动员膳食中应提供较丰富的脂肪。

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人体能量的主要来源是脂肪、（）和糖类。

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每日膳食中有（）脂肪便能基本满足人体的需要。

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植物脂肪含有丰富的（），对人体健康有积极的作用。

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每日膳食中有50克脂肪就基本能满足人体的需要。

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营养是增进健康、控制体重、缩减脂肪、增长肌肉和改变人体体形的主要因素。

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