“交叉”是指两臂重叠成X形。

两臂重叠至X形叫作两臂（）。

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手臂基本姿态中的上举是指两臂向上与肩宽，掌心相对。

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并步是指两腿直立，两脚跟并拢，脚内侧相靠，两臂握拳自然垂于体侧。

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开立步是指两脚开立与肩同宽，身体自然直立，两膝微屈，两脚尖正对前方，两臂垂于体侧。

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（）是指两脚前后交叉的舞步。

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锁步动作指两脚前后交叉的舞步。

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爬泳的两臂配合有三种方式，即前交叉、中交叉、和后交叉。

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爬泳两臂的配合大致分为三种形式，其中，当一臂入水时，另一臂处于肩前方与水平面成30°角左右、刚进入水划阶段的配合形式是指（）。

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剪步蹲：指两脚前后分开成弓剪步方式下蹲。

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