A渐进性放松训练技术(progressing relaxation training)
B隐喻性阐释(metaphoric interpretation)技术
C认知重建(cognitive restructuring)技术
D阐释(interpretation)技术
E自信心训练技术
重建自我认识的技术有哪些常用的方法?
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认知重建技术是源自AlbertEllis的理性-情绪治疗和S?Freud的认知疗法,焦点是发展有适应性的思维,引导产生建设性的行为变化。( )
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重建自我认识的技术主要用来帮助病人澄清自己的思想和情感,以新观点看待病理性问题与各种内外因素的关系,获得领悟,使其能走上自己解决问题的新路。( )
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认识自我情绪的方法中,()是指借助专业情绪测试软件工具,或咨询专业人士,获取有关自我情绪认知与管理的方法建议。
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积极的自我防御机制的控制技术是()
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下列何者不是戒烟的自我管理技术?()
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下列哪一项不是戒烟的自我管理技术?()
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认知治疗基本技术( );行为治疗基本技术( );来访者中心治疗基本技术( )
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心理治疗的认知疗法的适应症包括()
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