间歇训练法有三种类型，即（）间歇训练法、（）训练法、（）间歇训练法。

间歇训练法包括（）；（）和（）三种类型。

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间歇训练法主要分为（）、（）、（）三种类型。

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请描述重复训练法、持续训练法、间歇训练法的差异及其各基本类型训练学应用特点？

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间歇训练法的基本类型有（）、（）、（）。

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恢复期的训练方法以重复训练法、间歇训练法为主。

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论述间歇训练法与重复训练法的区别。

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采用间歇训练法训练时心率保持在（）次/分为理想

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间歇训练法与重复训练法的相同和不同之处

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论述重复训练法和间歇训练法的主要特点和区别。

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