试论述焦虑行为的主要指导策略。

虽然各种焦虑行为的干预指导策略有所不同，但是让幼儿接触引起焦虑的环境，物体和情境是所有指导策略的基本路线。对其的干预指导主要针对四个基本问题：即歪曲的信息处理过程；对知觉到的威胁产生的生理反应；缺乏控制感；过分的逃离和回避行为。具体的干预指导策略主要有以下几种：
（1）行为干预
这种策略即是让幼儿面对令他们感到恐惧的情境或物体，并提供除逃离和回避以外的其他应对方法。也称为暴露法。具体的方式有：①系统脱敏法：包括三个步骤，教幼儿学会放松；建立焦虑等级；在幼儿保持放松的情况下，逐步呈现引起焦虑的情境和物体。在多次实验后，使幼儿面对这些引起焦虑的情境或物体时，仍感觉放松。
②冲击法：即长时间、反复地实施暴露，在整个过程中，幼儿一直处在引发焦虑的情境中，并不停地对自己的焦虑水平进行评分，直至幼儿的焦虑消失。对年龄较小，无法理解基本原理的幼儿要谨慎使用。
在行为干预的方法中，可以通过多种不同形式呈现令幼儿恐惧的情境或物体，这些方法包括呈现现实的情境或物体、角色扮演、通过想象或观察他人在面对这些情境时的表现等。
（2）认识——行为干预
这种方法让幼儿理解思维是怎样促使焦虑的产生，以及如何调整自己思维来减少躯体症状。具体通过暴露和正强化、放松联系等其他行为技术，可以让幼儿认识到自己的思维模式和如何改变思维。认知——行为方法通常与行为干预相结合。
（3）家庭治疗
因为幼儿焦虑经常发生在家庭关系不正常的和父母存在高焦虑行为的家庭，这种方法要求家庭成员有关交往、情绪管理、沟通和解决问题等方面的辅导。
焦虑的干预还有一些方法：帮助幼儿确立规律的生活，给予足够的爱，说话算话，不骗孩子。

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