A100次左右
B120次左右
C150次左右
D200次左右
采用间歇训练法时,两次(组)练习中间歇时间的依据是,开始下一次练习时每分钟心律应降至()o
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间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。
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间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率衡量,当心率恢复到()就可以进行下一次(组)训练。
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采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的()。
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采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的()。
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有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外,还有哪一种方法?()
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依据训练负荷与间歇的关系划分,不包括的训练法是()。
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依据训练负荷与间歇的关系划分,不包括的训练法是()。
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重复训练法和间歇训练法的主要区别在于两者的()不同。
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