运动负荷，就是人体在运动活动中所承受的（）。

身体素质是指人体在（）的支配下，在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。

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健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。

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在体育活动过程中人体只承受一定生理负荷所引起的困难。

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单位时间内人体承受的生理负荷称为运动负荷。

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身体素质是人的（）状态的反映，是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量、速度

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身体素质是人的体能状态的反映，是指人体在运动、工作和生活中所表现出来的力量（）耐力等能力

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说明在人体运动中，小关节活动的重要性。

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人的外在美，除了人体本身的静态美外，还表现在运动中的动态美，（）就是人体静态美和动态美的结合。

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发生在体育活动过程中的机体伤害，就是运动损伤。

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