单位时间内人体承受的生理负荷称为运动负荷。

（）是指锻炼时人体承受的生理负荷量。

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在体育活动过程中人体只承受一定生理负荷所引起的困难。

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健美训练，为保证某些肌肉群得到超负荷刺激强度，同时保证某些肌肉群得到充分休息而实现超补偿。依椐人体生理承受负荷的原理，每次训练课并不能把全身都锻炼到位。这就必须采用（）法。

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运动负荷，就是人体在运动活动中所承受的（）。

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人体对某些外部刺激做出的生理反应时间称为反应速度，它是许多项目优秀运动员的必备素质。

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人体对某些外部刺激做出的生理反应时间称为反应速度，它是许多项目优秀运动员的必备素。

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运动强度是单位时间内的运动负荷。

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运动强度是单位时间内的运动负荷。

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健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。

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