在短跑技术教学的开始阶段要强调自然放松、有弹性的大步幅跑的技术。
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短跑起跑分为（）阶段。
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短跑全程技术动作分为几个阶段？（）
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短跑的起跑要求采用（），其过程包括（）、（）和（）三个阶段。
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试制订短跑运动员准备期第一阶段的一个周的训练计划。
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短跑分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺跑四个紧密相联的阶段。
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影响后蹬效果的因素有后蹬力量（）、（）后蹬角度和（）。
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后蹬是向前跑进的主要动作，应从哪些因素来考虑后蹬动作？
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后蹬角
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