正确的倒地垫球时最先着地的身体部位应当是：（）。
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倒地垫球时的倒地实际上是一种（）技术。
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当来球低而远时，采用向前猛烈跃出在空上完成击球动作后再以手、胸、腹、大腿依次着地的救球技术叫做（）。
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大腿停球时，球触腿时要有（）动作。
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越野跑中，上坡时，上体应采取（）的姿势，大腿高抬一些，并用前脚掌着地。
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股四头肌位于大腿前外侧，由（）组成。
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坠球时，双方队员应当保持多远距离？（）
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脚外侧踢球时，小腿迅速抬起，尽量靠近大腿，脚（）踢球。
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判罚坠球时应当重新坠球的是（）。
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