A两手之间
B头部的支撑点
C胸部
D腹部
头手倒立主要是训练大家空间平衡能力的简单体操动作,那在倒立过程之中,身体重心的投影点应处于()。
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在头手倒立过程中,额上部与两手应围成()。
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提高乳酸供能能力的主要训练方法是()。
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评定训练效果的一个重要的、简单易行的指标是()。
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强度较低、时间较长,且不间歇地进行训练,主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为()。
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