单选题
A持续性循环训练方法
B强化性间歇训练方法
C中时间持续训练方法
D发展性间歇训练方法
正确答案
答案解析
强化性间歇训练方法可以最大限度地提高乳酸供能系统混合功能的能力，其他三种方式均为有氧代谢。
相似试题
提高乳酸供能能力的主要训练方法是（）。
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训练引起血乳酸最大浓度的增加，可反映哪一功能系统能力的提高？（）
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比较下列四种方法，更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是（）。
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强度较低、时间较长，且不间歇地进行训练，主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为（）。
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强度较低、时间较长，且不间歇地进行训练，主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为（）。
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简述提高有氧工作能力的训练方法。
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发展糖酵解供能系统，对提高（）运动能力尤其重要。
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