A维生素A
B维生素C
C维生素E
D维生素D
维生素C广泛存在于新鲜的蔬果中,尤其是绿叶菜、()中含量很丰富。
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蔬菜、水果是下列营养素中的()的重要来源。
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维生素C广泛存在于()和蔬菜中。
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一般成年人每日应吃到()克以上的新鲜蔬菜和100~200克左右的水果。
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一般成年人每日应吃到()克以上的新鲜蔬菜和100~200克左右的水果。
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一般成年人每日应吃到()克以上的新鲜蔬菜和100~200克左右的水果。
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一般成年人每日应吃到()克以上的新鲜蔬菜和100~200克左右的水果。
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新鲜的水果、蔬菜不宜缓慢冷冻贮存的根本原因是()。
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选用新鲜的菠萝等酸性水果制作果冻时,应将水果加热2分钟后使用。
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