营养是增进健康、控制体重、缩减脂肪、增长肌肉和改变人体体形的主要因素。

营养对健美运动来说，它是增进健康、控制体重、缩减脂肪、（）和改变人体体形的主要因素。

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营养对健美运动来说，它是（）、控制体重、（）、增长肌肉和改变人体体形的主要因素。

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经常参加体育锻炼，加强合理营养，建立良好的生活制度以增强体质和增进健康是提高机体的（）。

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合理膳食营养在保证健身运动增进健康中的作用（）

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合理的营养不仅能增进健康，还可作为防治疾病的手段。

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（）不仅能增进健康，还可作（）的手段。营养缺乏不仅使人衰弱，而且营养不良可引起营养缺乏病。

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长期进行健美锻炼，能够（）、增长力量；增进健康、增强体质；改善体形体态、矫正畸形；调节心理活动，陶冶情操。

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合理的营养不仅能增进健康，还可作为（）的手段。营养缺乏不仅使人衰弱，而且营养不良可引起营养缺乏病。

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脂肪在人体内分布很广，约占体重的（），也是人体不可缺少的营养素。

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