50米跑是测试学生速度、灵敏、协调素质及神经系统灵活性的发展水平的指标。
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追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。
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速度素质是一种在最短时间内完成动作的能力。一般常用测试方法有：（）。
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用重复训练法发展速度素质时，强度应在（）。
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大强度短时间的按摩起（）作用。
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短时间大强度运动时的热能几乎全部由（）供给。
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短时间大强度运动时的热能，几乎全部由（）供给。
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短时间大强度运动时的热能，几乎全部由脂肪供给。
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短时间重复训练法普遍适用于磷酸盐系统供能条件下的爆发力强、速度快的技术训练和运动素质。
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