日光浴可采用（）两种。

形体基本素质练习时形体训练的最重要内容之一，在练习中可采用（）和双人配合练习两种形式。

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损伤中后期均可采用热敷、理疗

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发展腰部的柔韧性练习，通常可采用（）

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速度耐力一般可采用（）跑等方法测定。

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全面反映体重状况可采用（）

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球员可采用推、拉或挖的方式击球。

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排球比赛稍远距离移动可采用（）步法

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损伤中后期均可采用热敷、理疗

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静力性力量的测定方法可采用（）。

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