A握力、背力
B纵跳、立定跳远
C引体向上、仰卧起坐
D仰卧起坐、立定跳远
发展腿部力量的方法可采用快速冲刺跑、深蹲。
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对静力性力量动作完成的最低要求（）
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静力性力量
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静力性力量练习过程中要注意呼吸问题。
俯卧撑是一种静力性力量动作。
在进行静力性力量训练时要特别注意（）问题。
竞技健美操的4个难度组别分别是：动力性力量、静力性力量、跳与跃和（）。
爆发力的测定方法可采用（）.
肌肉耐力测定一般可采用（）俯卧撑等方法测定。
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