下面的动作准备姿势是双脚并拢伸直坐在点子上的是（）

侧泳蹬夹时，两腿要（）起动，蹬夹腿结束，两腿伸直并拢，进入滑行阶段后再做下一个循环动作。

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人体站立时，与队列中的立正基本相同，但五指并拢伸直的姿势叫（）。

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手刀的姿势应无指并拢，大拇指向内弯曲，其余四指伸直绷紧掌面.

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所有柔韧或波浪难度动作必须具有以下基本特点：用单脚、双脚或身体其他部位支撑来完成动作，姿势固定并且准确。

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（）是指单脚或双脚蹬地之后向上腾起，身体在空中做一个姿势，然后落地的动作。

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（）步法是指有一瞬间双脚同时离开地面的动作，有腾空的动作。

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原地单手投篮的动作方法是（以右手投篮为例）：双脚原地开立，右脚稍前，身体重心落在前脚上，屈肘，手腕后仰，掌心向前，五指并拢，持球于右眼前上方，左手扶球侧，两膝微屈，上体放松并稍前倾，目视篮板。

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基本步伐中体现双脚同时离开地面的动作称为高冲击力动作。

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准备姿势的目的是什么？稍蹲、半蹲、低蹲准备姿势动作要领是什么？

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