填空题

双杠挂臂屈伸上成分腿坐动作的教学规格是:()。

正确答案

伸髋制动及时上成支撑时臀高于肘,分腿坐不砸杠

答案解析

相似试题
  • 双杠挂臂撑屈伸上属于摆动动作。

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  • 双杠挂臂屈伸上的初学者,最易出现的危险动作是(),以及缺乏用力顶肩撑杠动作而造成身体从杠中摔下。

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  • 双杠挂臂撑挺身后滚翻的“向上伸腿展髋”动作应在肢体上摆()时做。

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  • 做双杠挂臂前摆上动作时,为了获得较大的支撑反作用力,两腿应向()兜腿。

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  • 挂臂撑前摆上动作的技术难点是什么?应采用哪些教学方法?

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  • 简述双杠分腿坐慢起肩倒立的教学方法以及保护帮助的方法。

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  • 做双杠分腿坐慢起肩倒立动作,为了减小重力臂,两手应在()握杠。

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  • 下列对双杠分腿坐前滚翻动作中臀部提不起来原因描述正确的有()。

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  • 双杠分腿坐前进的动作方法是:由分腿坐开始,两手推离杠,随后于体前握杠,身体重心前移,同时两腿伸压杠弹起后摆并腿进杠……

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