多选题

运动量大,消耗的物质越多,超量恢复越(),出现的时间()。

A明显

B不明显

C较早

D较晚

正确答案

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答案解析

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  • 人体运动所消耗的物质是从()开始恢复。

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  • 运动时所消耗的物质只有在运动后才开始逐渐恢复。

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  • 超量恢复的程度与运动时间长短有关,与运动强度大小无关。

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  • 运动员基本技术掌握地越多,则学新技术越()。

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  • 肌肉收缩时所消耗的直接能源物质是什么?

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  • 运动强度越大,训练水平越低,“极点”出现越(),消失越()。

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  • 能源物质在代谢过程中所释放的能量几乎都被肌肉活动所消耗。

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  • 人体进行剧烈运动时,体温越高对机体越有利。

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  • 运动动力定型越巩固,学新技术就越不容易。

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