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浅谈海带。
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海洋中的藻类食物,多有清肠作用,可以有效排除毒素。海带能够吸收血管中的胆固醇,并把它们排出体外,使血液中的胆固醇保持正常含量。有良好的利尿作用。海带中含有藻酸,能使体内过量的盐排出体外,不仅对高血压病有好处,对肾病也有独特的预防作用。
答案解析
略
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