A对
B错
在高纬度、缺乏日光的北方地区,尤其在冬季人体合成维生素D的能力非常有限,因此孕妇维生素D补充尤为重要。
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为保证皮肤促进维生素D的合成,应进行适量户外运动,以日晒每天达到2小时为宜。
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乳母的维生素C推荐量与正常女性的推荐量相同,均为100mg/d。
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老年人户外活动减少,由皮肤形成的维生素D量降低,易出现维生素D缺乏而影响钙、磷吸收,出现骨质疏松症,救维生素D的RNI为5μg/d。
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大肠可以合成下列哪些维生素( )
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人体肠道微生物能合成的维生素有()。
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可经肠道菌群合成的维生素有( )
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维生素D缺乏的常见表现有( )
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简述维生素D的生理功能。
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