A深蹲
B剪蹲
C硬拉
D坐姿腿屈伸
下面哪个动作不能练到股二头肌?()
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下面哪个动作不能练到三角肌?()
下面哪个动作不能练到背阔肌?()
下面哪个动作不能练到胸大肌?()
下面哪个动作能练到小腿?()
下面哪一项不能有效锻炼股四头肌()
锻炼股四头肌的练习动作有()
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下面哪一项不能有效锻炼臂部肌群的动作是()
下面哪一项不能有效锻炼肩部肌群的动作是()
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