传统保健体育的锻炼要领：（）

传统保健体育的锻炼原则：（）

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大学生体育学习锻炼和保健的原则主要有（）、（）、（）、全面锻炼与发展原则。

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保健体育锻炼中健康练习者每次有氧运动时间一般不少于（）

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体育锻炼与传统心理治疗手段同样具有抗抑郁效能，是治疗抑郁症的（）手段；体育锻炼治疗抗抑郁症的效果与药物相比比较（）

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我国历代有着锻炼身体、养生保健方面的理论和实践，但在古籍中未发现与体育完全相同的专用词，但其含义相近的有（）。

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课外体育活动是指课前、（）和（）在校内进行的，以（）为对象，以保健操（），为主要内容，以班级为基本组织单位，以满足广大学生多种身心需要为目的，促进学生身体、心理和（）能力和谐发展的体育锻炼活动。

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英国资产阶级教育家-（），首次把学校教育明确分为德智体三方面，提出了全面发展的（）教育思想，确立了体育在教育中的地位，提出了具体的锻炼内容和保健主张。

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影响体育锻炼者参加体育锻炼的因素有（）

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体育锻炼是人们自觉地从事体育活动的锻炼过程。

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