A新鲜水果
B绿叶蔬菜
C谷类
D肉类
E茶叶
富含叶酸的食物不包括（）
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富含维生素B12的食物不包括（）
富含铁的食物是（）
富含嘌呤的食物是（）。
富含不饱和脂肪酸的食物有（）
粮谷类食物富含（）
哪些食物中含维生素D最多（）
富含Vitb1-Vitb2的食物有（）
为预防老年人骨质疏松，膳食中应增加富含（）的食物。
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