运动后身体无微汗、无发热感、脉搏也无任何变化，在运动后（）分钟即恢复至安静状态，说明运动

如果运动后身体无发热感而且无微汗、脉搏也无任何变化或在2分钟内体力恢复，说明（），对身体心肺功能没有刺激作用，就不会产生运动效果。

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一般来说，热身运动最好做到有微汗，肌肉有充血热感，关节已经活动开即可。

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运动后有微汗，轻松愉快、感觉良好、睡眠和食欲良好说明运动量（）。

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运动员身体任何部分开始动作即为起势（记时开始）。运动员完成套路动作后，须并步收势（记时结束），再转向裁判长行注目礼，而后退场。

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一般是锻炼后有微汗、轻松愉快，食欲和睡眠良好；虽然稍感疲乏、肌肉酸痛，但休息后可以消失；次日感觉（），有运动欲望，这表明运动量适当。

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任何身体运动力量都是人体内力和外力相互作用的结果。

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运动量大次数就多，量少次数就少，这个处方适合任何一个锻炼身体者。

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在比赛中，运动员的身体或衣物的任何部分触及球、球网及对方场地时，判（）得分。

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竞技健美操比赛时，运动员身体的任何部位触及标志带外的场地，将被判为出界。

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