科学化训练的实质就在于使运动训练按照训练过程中的客观规律进行训练。

大周期训练中，为使运动员在比赛时期更好的适应比赛，准备时期就应安排运动员大量参加比赛。

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运动训练的实质是一种教育过程。

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简述项群训练理论的科学意义。

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系统训练原则的科学基础是（）。

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运动选材好就一定可以保证训练成绩的取得。

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运动训练的最终目标是使运动员获得最佳竞技能力。

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在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（）达到最大。

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移动速度训练时应使运动员有机体得到相对完全恢复。

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间歇训练法指多次练习时的间歇时间作出严格规定，使有机体处于基本恢复状态下，反复进行练习的训练方法。

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