简述项群训练理论的科学意义。

简述项群训练理论的实践意义。

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运动项目的类属聚合称为项群，揭示项群训练基本规律的理论称为（）。

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项群训练理论

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在运动训练的三个理论层次中，一般运动训练理论研究适用于所有运动项目的规律性问题；项群训练理论研究适用于不同项群的规律性问题；（）。

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简述体能训练的重要意义。

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系统训练原则的科学基础是（）。

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运动训练学的研究对象是专项运动训练理论。

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结合专项试述体能训练的重要意义和基本要求。

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科学化训练的实质就在于使运动训练按照训练过程中的客观规律进行训练。

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