A骨质增生
B骨关节炎
C肾结石
D奶碱综合症
E血浆pH值升高
摄入过量的蛋白质,对增长肌肉和提高肌肉功能没有帮助,还会带来了很大的危害。
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摄入过量的蛋白质,不但对增长肌肉和提高肌肉功能没有帮助,相反对人体的正常代谢和健康带来了很大的()。
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每天人体大约要损失10杯的水量,其中2杯由出汗和蒸发丢失,2杯由呼吸排出,6杯随废物排出。通过食物的摄入可以补充大约2杯的水量,但另8杯的水量就要通过流质食物来补充,而()是最佳选择。
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在我们的日常食物中,大多都含有脂肪,脂肪也是人体机能所需要的。但脂肪的摄入只能适量或降低到(),摄入过多或超过所需的量,都会对人体带来害处。对健美运动员来说,需要严格避免摄入脂肪性食物,即使不参加比赛也要避免摄入含脂肪的食物。
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氟对牙齿具有保健作用,但摄入过量易引起()。
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摄入过量的蛋白质,不会加重肝和肾的负担。
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从呼吸系统来说,利用深呼吸等方法能导致()增大,提高氧耐力水平。
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过量地摄入蛋白质,会加重肝和肾的负担,因为肝和肾是进行蛋白质代谢和排泄的主要器官,如蛋白质过量就会诱发()。
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摄入过量的蛋白质,伴随着摄入大量的饱和脂肪和胆固醇,会引起肥胖和高血压等。
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