简述影响力量训练效果的因素有哪些？
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简述力量训练对肌肉力量的影响及其生理机制？
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试述影响肌肉力量大小的因素有哪些？并进行简要说明。
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简述影响肌肉力量的肌源性和神经源性因素？
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发展肌肉力量的训练方法有：（）、（）、（）和（）等。
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在运动训练过程中，发展肌肉力量的原则是（）、（）、（）。发展肌肉耐力的原则是（）、（）、（）。
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脑血管意外偏瘫的功能训练主要是重建正常的运动模式、加强软弱肌肉力量训练，重点训练内容（）。
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要提高原地正踢腿动作的效果，应注意训练哪些肌肉？
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要提高原地正踢腿动作的效果，应注意训练哪些肌肉？
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