叶酸广泛存在于绿叶蔬菜中，肝脏、小麦胚芽中的含量最丰富。
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WHO和中国营养学会均建议，饱和脂肪酸在膳食脂肪中的含量不能超过（）
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动物性蛋白摄入太多，易缺乏碳水化合物和维生素C，使人感到疲劳、嗜睡，活动能力下降，抗病能力降低。
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营养强化是为了弥补天然食品中的营养素不足，过多摄入会引起中毒。
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可降低血液中的胆固醇，帮助避免血液凝结成块，对避免心脏病和中风有重要作用的是（）
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含维生素D丰富的食物有（）
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B族维生素的功能（）
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人体维生素缺乏的可能因素（）
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对维生素的特点描述不正确的是（）
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