转体360°科萨克跳的分值()
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一般不属于劈腿的主要攻击部位的是()
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纵劈腿的动作做法及规格要求是什么?练习时应如何保护帮助?
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横劈腿前穿的分值()
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身体动作包括:各种移动,平衡,小跳、单足跳,转体,摆动、绕环,柔韧,波浪旋转和跳。
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直角支撑转体720°的分值()
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分腿支撑转体540°的分值()
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跳起转体360°时,两臂应靠近人体的中线,是根据()。
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完成单杠骑撑后腿摆越转体180º成支撑的关键,在于向右后侧的倒肩动作与腿的摆越过杠动作配合协调,控制好身体重心。
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