老年人在参加体育锻炼时，一定要掌握有氧代谢的运动强度，一般心率控制在（）次/分以内。

经常参加体育锻炼的老年人，可以提高肌肉组织对组织细胞的（）敏感性，增加糖的代谢能力，加速组织对糖的利用，达到使血糖降低的目的。

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女子在月经期间不宜进行体育锻炼。

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运动性疲劳时运动训练和体育锻炼中不可避免的现象。

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体育锻炼可以提高（）水平。

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体育锻炼为什么不容易持之以恒

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对于兼性厌氧微生物而言，有氧时消耗的葡萄糖的量比无氧时消耗要多的多。（）

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体育锻炼能促使青少年身体长高的原因是（）。

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信心不足的学生应参加各种集体活动，一定要注意克服怯懦、优柔寡断等不良意志品质，培养意志的（）。

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细胞培养时，要保持细胞原来染色体的二倍体数量，最多可传代培养（）代。

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