散打比赛讲究方法技巧，要灵活机动地运用战略战术，是一项什么样的格斗技术？（）
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羽毛球运用战术要达到的目的包括（）
体能训练的基本要求是什么？
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沉坠的基本要求是什么？
松柔的基本要求是什么？
圆活的基本要求是什么？
制定体育教学目标的基本要求是什么。
耐力训练的基本要求是什么？
内劲的基本要求是什么？
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