A间歇训练法
B重复训练法
C持续训练法
以下哪种训练方式可以帮助发展磷酸原供能系统？（）
单选题查看答案
偏载与抗旋系列功能训练的主要目的在于（）
以下哪种运动项目必须具备较大的爆发力？（）
发力时肌肉长度不变是属于肌肉的哪种收缩方式（）
本次训练的目的是重点提高，以下合适的安排为（）
以下对于单腿硬拉的主要训练目的描述正确的是（）
根据训练计划设计中动作选择与组合的目的，以下符合重点提高的是（）
教练以手扶肩胛骨的方式辅助会员完成手臂上举动作，其主要目的在于？（）
在减脂周期规划中，以下哪种训练形式不适合安排在“基础期”（）
分享
语音搜题
拍照搜题
打赏
