跳发球的助跑可以在发球区外助跑，但起跳点及（）时必须在发球区内。

排球跳发球的助跑可以在发球区外助跑，但起跳点及（）时必须在发球区内。

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发球时可以助跑发球。

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发球队员在端线后，利用助跑跳起在空中，像扣球似的将球击入对区的一种发球方法，称为（）

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跳发球的起跳点必须在发球线后，发球后可以踩线。

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跳高助跑起动点与起跳点之间的倾斜度不超过（）米。

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为了提高准确踏板的信心，使起跳前能够充分发挥跑速，在助跑时可以采用两个标志。第一个标志一般设在助跑的（）上，第二个标志设在（）后（助跑的反方向）6～8步的起跳脚的着地处。

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跳发球的起跳点必须在发球区内，落地时也不能踩线。

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扣球助跑起跳时基本助跑步法第一步要稍小，第二步要大。

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助跑的最后几步，是跳远技术中的重要环节。这几步助跑动作，能够影响起跳前的（）、踏板的（）和起跳动作的（）。

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