单选题
A增加必须营养素
B促进离子交换
C增长体力
D消耗脂肪
正确答案
答案解析
略
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健美运动员训练后补充蛋白粉，目的在于（）
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健美运动员训练前补充肌酸，目的在于（）
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健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健美训练与健身训练相比较，在运动量上一般选择（）
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健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健美训练与健身训练相比较，在运动量上一般选择（）
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健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健身训练区别健美的训练，在运动量上一般选择（）
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健美运动员饮食营养的原则：训练后必须立即摄取易于吸收的（），2小时后再次进食同样的营养物质的混合物。
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运动后的营养补充着重于三方面，即补充水分和电解质，肝糖原和（）
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进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等，运动后应多补充一些碱性食物， 如（）。
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