身体控制技术的掌握直接体现了健美操的基本特征，也是用以区别其他运动项目的重要因素之一。

健美操的基本技术主要有落地、（）、半蹲和身体控制技术。

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健美操的身体控制技术为建立（）美和（）美创造了条件。

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基本技术的形成是从防止身体损伤出发，保证健美操项目的安全性。

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健美操手臂动作既是健美操最重要的基本技术，又最能体现健美操的基本特征。

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通过散打练习能掌握攻防格斗的技能，同时能发展身体素质。体现了散打的什么作用（）？

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运动技术技能的掌握是通过身体练习和体育运动实践而掌握的，这反映了体育教育专业学科学习的（）特点。

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健美操身体各部位的基本动作包括哪些？

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半蹲技术的掌握对健美操练习的完成质量没多大影响。

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竞技健美操对人体的心肺功能，身体素质，技术技能，（），有较高要求。

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