练习节奏是指完成练习时,动作的各部分所表现出来的力量强弱和()
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健美操动作具有强烈的节奏性,这一点可通过什么表现出来()。
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健美操基本动作练习时应该注意动作的规范性、动作的弹性和动作的节奏感。
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健美操所有动作均在一定的节奏下进行。
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健美操所有的动作不一定要在一定节奏下进行。
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在健美操的编排中,可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度,加大运动负荷。
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在做健美操练习时,可以不要注意达到动作的力度、节奏和速度方面的要求。
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现代健美操的内容是在欧洲体操流派的基础上,吸收了欧洲体操的基本动作和东方舞蹈中优美、有节奏的动作而产生和发展起来的。
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在健美操运动中,合理地支配肌肉()与(),是体现动作节奏性的关键,()是灵魂。
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