运动处方

运动处方一般包括五个要素，即（）、（）、（）、（）和（）。

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制订运动处方时需充分考虑运动的（）、（）和（）三个要素，使体育锻炼更加有针对性和时效性。

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请给胖墩开一张处方（）.

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简述体育运动对运动系统的影响？

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运动技能是由（）的运动条件反射组成的。

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形成运动技能的分化阶段时，运动动力定型（）。

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简述体育运动对运动系统的影响？

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运动员运动时，踝关节扭伤后应（）

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运动员运动时，踝关节扭伤后应（）。

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